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产品型号：齐全
产品代码：1
产品价格：400
产品编码：j-1
计量单位：件
折 扣 率： 0
最后更新：2020-10-24
关 注 度：2944
生产企业：盐山县恒跃文体器材制造厂
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产品详细介绍商洛市户外健身设备销售中心
盐山县恒跃文体器材制造厂
电话/微信：18032740891 QQ：2900220861
双杠功 能：增强肩带肌群力量。方 法：1.分腿骑坐前进；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下；4.双臂屈伸运动。5.双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后再返回原位为1次。 注意事项：使用者体重不超过100KG/人。 限用人数：1人
还有对心血管系统也有很多有意义的地方，会减慢心率、增进新陈代谢的很多好处。
注意事项：初次练习者请在他人辅助下完成以上动作。健身路径锻炼方法健身路径老年人健身路径锻炼方法老年人的健身路径锻炼，主要目的是保持健康、防病祛病、延年益寿，提高生活质量，因而选择“健身路径”时主要应以柔韧、灵活和力量为主。我们可以选择数种器械进行不同的组合，比如我们可以选择漫步机、大转轮、扭腰器等器械进行组合。 [4]
其次是游泳，游泳也是最要紧的事，因为这辈子谁都不会碰上。对孩子来说，游泳是一件可怕的事。
高血压人群“健身路径”锻炼，可促进其热量的消耗，减少多余的脂肪，改善脂类新陈代谢，控制体重，增强心脑血管应激能力，从而增强体质。“健身路径”锻炼可有效防治原发性高血压，尤其适合轻度、中度高血压患者锻炼。 |
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| 会员级别：免费会员 |
| 加入时间：2020-10-24
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