近日，一堂特別的體育課在英國倫敦東部的柯文小學舉行，由中國教師教22個英國學生練習花樣跳繩。
　　
　　授課教師、杭州四季青小學校長施海紅在來柯文小學的路上，內心有些忐忑。作為一位資深體育教師，她從未有過如此挑戰：來一所外國學校教體育課。“我不了解學生的身體情況，上課內容一直在修改，來學校的路上，我還在思考一些細節。”她對記者說。
　　
　　施海紅是“2025活力校園國際交流”活動的一員。此行共有來自中國的60名體育教師、教研員、校長和專家。他們通過在英國現場授課、觀摩課程和與專家交流等環節，展示中國體育教師的創新教學理念，并深入了解當地體育教育體系和教學方式。按照計劃，他們將在英國的小學開設三堂主題體育課，其中一堂由施海紅在柯文小學教授。
　　
　　上課前，施海紅顯得有些緊張。她坦言，自己最擔心因為不會英語，導致授課難度增大。然而，當她走進柯文小學體育館開始上課時，很快發現這些擔心都是多余的。她向學生介紹完上課內容，習慣性問了聲“好不好？”下面幾個學生應聲回答“好！”旁邊觀摩的學校體育教師向記者解釋說，這些學生中有4個正在學習中文。另外，施海紅發現這些學生的身體條件普遍不錯，經過一番講解和示范，他們很快就掌握了動作要領。課堂氣氛融洽，歡聲笑語，其樂融融。
　　
　　這22個學生是從柯文小學所有120個學生中抽選出來的。這所小學配有5名體育教師。學生們每周只上兩小時體育課：一小時室內，一小時室外。在校期間，他們每天上下午各有50分鐘的課外活動時間。“這些時間就是玩。”一位學校體育教師告訴記者。如果把體育課時間算在內，學生們平均每天活動時間兩個多小時。得益于大量的戶外活動，學生近視率只有3%。校園里，記者放眼望去，鮮見“小胖墩”。
　　
　　柯文小學的戶外活動場地是水泥地面，時有孩子會在活動中受傷。記者問幾位教師，孩子受傷后，家長會來學校抱怨甚至索賠嗎？得到的回答全是斬釘截鐵的“NO！”
　　
　　為了確保課堂安全，施海紅先讓學生們使用無線跳繩器材——兩個帶紅綢緞的手柄。等他們掌握了基本跳繩動作后，再改用有線跳繩器材。半小時的體育課結束時，學生們不僅全部學會了跳繩，還能做出一些花樣動作。當他們一起熟練地跳動時，旁邊觀摩的兩名體育教師也情不自禁加入其中。“顯然，大家都很享受這堂體育課。”一名柯文小學的教師說。
　　
　　課后，施海紅詢問學生們對這堂體育課的感受。一個學生回答：“節奏設計得非常好。”另一個學生回答：“團隊工作很出色，大家都能參與進來。”
　　
　　“強調團隊節奏與默契訓練”是施海紅這堂體育課的重點之一。她很開心學生們能夠領悟到這一點。她說，跳繩是一項有中國傳統文化特色的體育活動，也是國內很多地方的中考項目。所以，多數中國學生都會跳繩。而這次她接觸到的英國學生，多數都沒有跳繩基礎，但經過短時間培訓后，很快就能跳得有模有樣。這讓她深有感觸。
　　
　　“這些學生普遍悟性不錯，這應該和他們的體育訓練方法有關。”她說。
　　
　　完全人格，首在體育。相比體育對學生體質健康的改善，施海紅更看重體育對于學生心智啟迪和人格培養的作用。她說，自己在學校曾通過體育干預，將學生的近視率從38%降至35%。她目前正在開展一項課題研究，以證明體育對學習有促進作用。她對這一課題的成功充滿信心。