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产品型号：200*100*5cm
产品代码：
产品价格：150
计量单位：件
折 扣 率： 0
最后更新：2022-01-17
关 注 度：3098
生产企业：山东劲搏体育器材有限公司
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产品详细介绍现在行业内对于体操垫的分类可以说还不是特别具体化、细致化，一般就是分为折叠体操垫、小体操垫、普通型体操垫、比赛体操垫等几大类。
体操垫使用方法：
每个垫子上站一人。游戏开始，没有站在垫子上的人跳向别人的垫子上，当脚尚未落地时，垫子上的人 跳向别的垫子，以此类推。失败者可罚做 的动作，如俯卧撑、纵跳等可以多增加一人，以提高难度。
体操垫材质：
欧标环保PU革+材料标准内芯， PVC革+珍珠棉(高弹泡棉)， PU革+珍珠棉(高弹泡棉)。体操垫常用材料(批量购买可以选料、选色定做)。
体操垫子的巧用方法
1、用于体操技巧的学习：可以用于前、后滚翻的学习，鱼跃前滚翻的学习，头手倒立的学习，肩肘倒立的学习，经单肩后滚翻成单腿跪撑，腿后举以及侧手翻等。
2、月于武术实战练习的学习：可以把小垫子对折后靠在墙上、柱子上或者人的胸前，练习者进行各种腿法、拳法、掌法的实战学习。这样可以大大加强练习者的实战性又能降低对身体的伤害以及心理的恐惧。
3、月于身体素质的练习：可以在小垫子上做各种力量练习。如俯卧撑、仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧两头起、俯卧两头起、仰卧车轮跑、跳深以及立卧撑等。我们还可以在小垫子上做各种柔韧性练习，如纵劈叉、横劈叉、坐位体前屈、下桥等。我们还可以在小垫子上做各种放松性练习。
4、月于障碍练习：可以把小垫子对折成三角形放在平整的跑道上做各种练习。如往返跑、障碍跑、十字折叠往返跑、换位跑，纵跳、单脚跳、蛙跳、跨步跳以及后蹬跑，还可以把它用在跨栏课的练习上，以降低练习者的恐惧心理。
5、用于游戏练习：培养快速反应能力，提高弹跳力。器材场地准备摆好比参加游戏的人数少一个的小垫子，垫子之间的间隔以游戏者的能力而定。
众所周知，体操垫从外形来看有大、小之分，从颜色来看有军绿色、深蓝色、深紫色等，从使用中直接体验来说，有硬和软之分，从合理利用本身的弹性来说又为运动者提供落地缓冲、消解重力和运动惯性等主动性保护措施，以及避免运动者躯体直接接触地面、草地或其他场地有可能给身体带来的伤害、卫生问题。
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| 会员级别：免费会员 |
| 加入时间：2022-01-14
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